らくちん

スクーリング無事終了～～


講義の後、
車椅子をエレベーターに乗せる実技があったんで、


痛い首・腕に加えて、
手全体が痙攣起こしてます（笑）


本当、体力が必要な仕事だ！！

沢山練習しても、
決して「楽」になる事はない仕事だと思う。うん。
（良い意味でね）


そしてそして、
夕方の介助バイトまで時間があるので、

ミスドでコーヒーブレイク中


最近買った「ツボ」の本を読んでたんですが、


今「寝違え」なのか「頚椎ヘルニア」なのか分からない、

首・腕の痛みに悩まされてるんですが、


とりあえず、その「ツボ本」の
「寝違え」のツボを押してみたら、


ちょっと痛みが和らいだ




気のせい？（笑）







「落ちる枕」と書いて
「落枕」（らくちん）って、
「寝違え」にピッタリですね（笑）

覚え易いし。



でも冷やした方が良いらしい。
めちゃめちゃ温めちゃってた！


帰ったら冷湿布貼ってみようかね。



さぁ、時間だあ～！
利用者さん家まで30分歩きます～！