こんにちは🌟


梅雨にはいったそうで

6月を実感しますねえ☺️



さて、今日は食欲のお話です~👏✨


【ニセものの食欲ってなに?】


人には、本物の食欲とニセものの食欲が

あります😯


お腹が空いたから食べたいのが

【本物の食欲🍙】



お腹は空いていないけれど食べたい

【ニセものの食欲🍙】



口寂しくて、、

なんとな~く

たいくつで、、


そんなことはありませんか??



わたしはニセもの食欲がでてきたとき

「あれ、今本当に食べたい?」って

自分の中で相談タイムを

つくっています🙂⌛️



お腹が空いているわけではないので

他のことで紛れることも

多いです✨



ニセものの食欲がでてきたら

相談タイム🌱



お試しあれ♪