久しぶりに運動しました

突然ですがわたくしことかめいは小、中、高とバスケをやっていました(｀ω´）！

先日久しぶりに仲間と集まってバスケをしたのですが…

全然体が動かん！

走れないし非力だしシュートも入らないし、体の衰えを感じました(-ω-;)

後日の筋肉痛もひどかったです(;ω;)

パチンコやゲームばっかやってないで定期的に運動しようかな～

とりあえず家で筋トレでもしてみます(三日坊主

それじゃ今日はこの辺でﾉｼ