わーい！！！！
今日からお盆休みです～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
やっほーい！！
天気も良くなってきて涼しく過ごしやすいですよ
夏になるとネバネバ食材が食べたくなりますよね！！
ネバネバだいすきー！！
なので大好きなオクラとツナを混ぜただけの料理です。
火は使いません！！混ぜるだけ！！と言いたいところですが
オクラ茹でないといけないので火は使います。
火は使います！！でも茹でるだけ！！混ぜるだけ！！です。
茹でる手間がいりますが、簡単なんでおススメです。
「オクラとツナのネバネバ和え物」
材料（３人分）
オクラ…６～７本
ツナ缶…１缶
醤油…小さじ１
作り方
１，オクラに塩を振り板ずりし、熱湯で１～２分茹でる。
２，ボウルに食べやすい大きさに切ったオクラと醤油を入れ混ぜ、油を切ったツナを入れ和える。
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