買い物に行くのがものすごく億劫です
毎日行くなんてとんでもない、できれば週２くらいにしたい（実際は週４くらいは行ってそうですが）ので、まとめ買いをしています
なぜ嫌なのか考えてみました
・暑い
・単に出かけるのが億劫
・まとめ買いをするので大量の重い物を運ばなくてはいけない
・食料品と日用品を買うのにお店を分けているので、お店を何か所か回るのが面倒
・元々料理のメニューを考えるのが苦手なので買い物リストを作るのも面倒
・時間がたっぷりあるので出かける時間がいつでもいいと思うと後回しになる
（↑面倒くさがり、料理が苦手、ということが丸分かりです
）
適応障害だった頃、思考力が低下し、何を買おうか考えがまとまらず、店の中をうろうろして疲れてしまい、結局ろくな買い物ができずに帰ってくる、ということが多々ありました
それ以来、何となく苦手になってしまったような気がします
今は買い物リスト
を書いているので無駄に店内をうろうろすることはないのですが、嫌だな…と思っています（何でも適応障害に結びつけすぎ、でしょうか…）
冷蔵庫の食材がなくなったので、今日は買い物に行く日です
思い腰をあげて午前中のうちに済ませようと思っていますが…