【適応障害】休業延長か復職か | リタルダンドのブログ

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長く働いた仕事を退職しました。退職までのこと、子育てのこと、お金のこと、ペットのこと、その他気の向くまま書きたいと思います。

休みはじめて3週間

 

休業期間約10日前、病院受診しました

予定の1ヶ月の休養で職場復帰するのかどうかを判断します

医師からはまず私の意思を聞かれました

仕事に行きたくないという気持ちは変わらず強いが、休みが長くなると仕事に行けなくなってしまいそうだ、と素直に話をしました目

ストレスチェックの数値は相変わらず高値でうつ状態は変わりないことから、医師のアドバイスにより、復帰はするがしばらくリハビリ通勤、と決まりましたびっくりマーク

具体的には産業医と相談し「当面の間、2時間の短縮勤務、残業はしない」と決まりました

 

また職場に向かう日々が始まります

出勤までのカウントダウンで鬱々した気持ちが強くなっていました魂

 

 

泣休業中、体調面はかなり落ち着いていましたが、出勤のことを考えると気持ちがひどく落ち込みました

毎日がサザエさん症候群でしたアセアセ