戻らない...
むしろ増えてる
なぜ...
-出産して4日後-
全然減ってなくて..
-4kg
助産師さんに
大丈夫大丈夫!
と励ましてもらい..
-生後2ヶ月-
助産師さんに
母乳飲ませてれば減るから大丈夫!
と励ましてもらい..
-5kg
順調に減ってるかも?
と思っていたけど..
-生後3ヶ月-
気がつけば増えてきた...
+1.5kg
お腹も出てきた
なぜ...
なぜって
食べてるからだ
母乳あげてるとお腹が減る
とにかくお腹が減って..
食べて..
甘いものがほしくなって
食べて..
お風呂いれて寝かしつけて
旦那が帰ってきて
そこから一緒に夕飯食べて...
(旦那の帰宅はかなり遅い)
母乳飲ませていれば大丈夫!
いつか減ると
どこかで安心してる自分がいた
そりゃ減らない
最近は..
抱っこしながら運動したり
スクワットしたりしてるけど
(気が向いた時だけ)
夕飯は
ささっと作れる簡単なメニューばっかりで
栄養も偏ってる
顔ぱんぱん
体ぱつぱつ
産後
体重戻りました!
っていうママ
本当にすごい
とりあえず
甘いもの我慢から始めようかな