初参加のママ限定レッスンでした

ご訪問ありがとうございます

赤ちゃんと一緒にはじめる産後エクササイズ

産後ママ達の心と体を元気にする

ベビーダンス教室Ｈｅａｒｔの早川優香里です。

昨日は高崎市新保田中町にある高崎教室で

初参加のママ限定レッスンでした

お休みの方もいましたが、

５ヶ月〜８ヶ月の赤ちゃんのママ、

４組が参加してれました

全員が子育てもベビーダンスも初めて

少し緊張感がある中みんなで自己紹介。

赤ちゃん達の寝返り、お座り、離乳食の話など

月齢が近いからみんな共通点が多い

つらかった出産のお話を聞かせてもらった時には、ずっと鳥肌が立ってました

やっぱり、

赤ちゃんが産まれてくるって凄い

色んなママ達のお話が聞けるこの時間がとても楽しい

それからいよいよベビーダンス

体に負担の少ない抱っこ紐の付け方をお伝えしてからエクササイズ。

『久しぶりの動いたぁ』というママ。

ママ達がエクササイズしている間に

赤ちゃん達は気持ちよ〜く夢の中

参加してくれたみなさん、

ありがとうございました

ママ達の感想

５月の高崎教室は

５月１１日 金曜日

10:30〜11:30 満員御礼

初参加の方にオススメ！

５月２５日 金曜日

10:30〜11:30 残席３組

初参加の方もリピーターの方もご参加頂けます。

１回￥１,５００

４組限定少人数制の

ベビーダンスＨｅａｒｔ高崎教室

 高崎教室の案内

参加対象

首が座っている生後３・４ヶ月〜２歳頃までの赤ちゃんとママ

⭐️双子ちゃんは、先着1組様に限り私がお一人抱っこさせて頂きます。

⭐️上のお子さんがいらっしゃる場合も一緒に参加して頂けます。

ご予約方法

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赤ちゃんと一緒に産後エクササイズ

ベビーダンス

抱っことダンスステップの心地良さで赤ちゃんの爆睡率92%

赤ちゃんのグズり

寝かし付け

卒乳・断乳を考えているママにオススメです

さらに、有酸素運動で

ぽっこりお腹・産後太り解消

産後の体力低下を改善

日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。

写真は掲載許可を頂いております。

「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。