先週の土曜日の夜の睡眠中に胃の調子が悪いことに気が付きました。
なにかおかしなものを食べたか記憶をたどりましたが思い当たらず。
わかりました。あれです。
トルコの大地震
ニュース映像を何度か目にしたおかげですっかり感情移入してしまったという「特技」。
たぶん、がれきの中から人を救助する場面。
東日本大震災の時も具合が悪くなるので津波の映像が見ることができなくなりました。
はい。もう特技ですね。プラス思考です。
超能力ですね。あまり役に立っていないけど。
自分がどのタイプに当てはまるのかもうちょっと研究してみますがどうやら私は外向型のHSPのようです。
以前はどうしてこうなるのかがわからず病気を疑ったりもしていましたが、自分の気質であることがわかって気が楽になりました。
考えてみればずっとコロナ禍。そして戦争。そこにきて大地震。
ストレスが重なりましたからね。
遠くの事を他の人よりも身近に感じてしまう特技のおかげでちょっと参ってしまっているようです。
病気ではないと思えるので、しばらくはお酒とコーヒーは控えて、消化の良いものを食べるようにして、刺激が強いテレビは見ないようにして体調の回復を待ちたいと思います。
同じように困っている方の情報になりましたら幸いです。