iPhoneケース

新しいiPhoneケースができました♬

ミナペルホネンのマスキングテープでシンプルなケースが早変わり～(*^^*)

時間があるのでこういうことをつい‥。

逆子体操

24週目くらいから逆子です。

まだくるくる回る時期だから今は夜寝る向きで様子みましょう、ということで

しばらくは先生に指導してもらったとおりに夜寝方を意識していました。

だけど、こないだ28週で里帰り先の病院で初めてみてもらったら、

やはり逆子ちゃんなおっておらず(~_~;)

地元の病院では逆子体操を教えてもらいました。

強制じゃないけど、なおしたかったらやってみてね、という感じで。

逆子体操‥赤ちゃんのためならなんのその！体柔らかい方でヨガもやってたしよゆ～よゆーと思っていたけど‥

なんのなんの想像してたより数倍キツイです

何がつらいというと、腕でうまく体を支えられなくてなんだかグラグラ‥。

そして膝にすごく力がかかってるのか3分くらいで痛くなってきます

腕を内側に曲げてみたり、膝下にクッションを置いたりと工夫してみたら少しはマシになりました☆

けど15分もなんて無理無理！！

せいぜい5～8分くらいしかできませんでしたよ(^^;;トホホ

しかししかし！！

逆子体操を始めてから三日目

胎動の位置が変わった気がする！？

いつも下腹部をポコポコされてたのがおへその上あたりを蹴られる感覚に変わってきて。

これは治ったかもーー

なおった場合は逆子体操するとまたひっくり返ってしまうようなのでその場合は中断してね、と看護師さんに言われているので

とりあえずここ2.3日様子をみています。

次の検診は明日の月曜日

なおってたらいいんだけど…。

iHerbで購入したもの

iHerbで購入したものをご紹介☆

ほんとは＄14.95の定価なんだけど、一点のみお試しで＄2.95だったので迷わず購入しました。



ルイボスティーを入れてみたところ

内側のお茶の葉を入れる所は一見穴が空いていないようなんだけど、
よく見ると細長い筋みたいなのが数本入っていて茶漉しの役割をはたしてくれます。






ちょうど紅茶用のポットがほしかったので大満足～

商品詳細はこちらから↓
GlassTeaCupwithStrainer

ガラスは薄くて繊細なので、可愛いけれど取り扱いは注意が必要かも


箱にmade in chinaと書かれていたのでそこはがっかりなんですが‥。

まぁ安かったしいいかな(^^;;



あとお茶菓子にレーズンとアーモンドのチョコレートビスコッティ♬

アーモンドビスコッティ


15枚くらい入っていて、4枚で133kcal。

添加物が入っていないので安心して食べることができます。


お味はサクサクですごく美味しくて感激


ペロッと6枚くらい食べてしまいました(^^;;



アイハーブ、興味のある方はのぞいてみてください☆

iHerbサイト

紹介コードで5ドル～10ドルの割引も受けられるので良ければ使ってくださいね

紹介コード  SRC058

初☆iHerb

前から気になってたiHerbを頼んでみました～(^o^)


オーガニックの化粧品やらサプリやらが日本で買うより安く買えます♬



海外の通販サイトでちょっと不安だったけど、ほとんど日本語だしクレジット決済で簡単に佐川急便で届きましたよ(^O^)



じゃーん！！

欲しいのありすぎて結局100ドル超え‥。


ちょっと買いすぎた感はあるけどどれも気になってたので満足です♬



ジャムとか蜂蜜とかが思ってたより大きすぎてどうしよ～っとちょっと笑けてきてしまった。



二ヶ月後に引越し＆里帰りなので、食品系はできるだけ食べ切ったり実家に持って帰ろうと思ってます。



このジャムと蜂蜜も(食べきれないしおすそ分けもできないので)実家行きだなぁ笑



ひとまず口が荒れてていいリップを探してたので買いすぎたけど、どれも格安で(1ドル強～3ドルくらい？)
一個使ってみたけどなかなか潤っていい感じ☆


いい買い物ができて嬉しいなぁ

また詳しくレポします◎

ある日のご飯

ペンネアラビアータ
サラダ
白菜とベーコンのクリームスープ
↑これすごくおいしくできました♬
バターと黒胡椒がポイント☆

里芋のコロッケ➕かぼちゃのコロッケ
白菜と白ネギの豆腐あんかけ
長ネギたっぷりきんぴらごぼう
いんげんのゴマ和え
大根と油揚げの味噌汁


動いて無い割に食欲がすごくて困ります



明日は友達とお出かけ
久々にお出かけうれしいです♬