朝と昼ごはんは作らなくていい、と楽をさせてもらってるので、
せめて夜ご飯は、と日々奮闘しています。


栄養管理は奥さんのツトメ
なのでがんばらなくっちゃあ!
SHIORIちゃんの彼ごはんレシピに
タニタの社員食堂レシピ、
あとだいすきな栗原はるみさんレシピ、と本はたんまり用意してるのだけど、
実際一番活用しているのはクックパッドだったりして(笑)
口コミの評価がいいのは全部美味しい気がする…

コロッケ
焼きたらこ
水菜のサラダ
小松菜と豆腐と油揚げのお味噌汁
なすと鶏のヘルシーカレー(玉焼きのせ)
かぼちゃとレタスのサラダ
から揚げ(旦那さんからのお土産)
居酒屋風メニュー
カブと油揚げの煮物
かぼちゃの南蛮漬け
糸こんにゃくの明太子パスタ
揚げたこ焼き
なんこつから揚げ
サラミ
旦那さんがビール飲みなので、どうしてもアテが多くなってしまう…

体のことを考えてもう少しヘルシーにしたい今日このごろです^^;
せめて夜ご飯は、と日々奮闘しています。


栄養管理は奥さんのツトメ

なのでがんばらなくっちゃあ!SHIORIちゃんの彼ごはんレシピに
タニタの社員食堂レシピ、
あとだいすきな栗原はるみさんレシピ、と本はたんまり用意してるのだけど、
実際一番活用しているのはクックパッドだったりして(笑)
口コミの評価がいいのは全部美味しい気がする…


コロッケ
焼きたらこ
水菜のサラダ
小松菜と豆腐と油揚げのお味噌汁
なすと鶏のヘルシーカレー(玉焼きのせ)
かぼちゃとレタスのサラダ
から揚げ(旦那さんからのお土産)
居酒屋風メニュー
カブと油揚げの煮物
かぼちゃの南蛮漬け
糸こんにゃくの明太子パスタ
揚げたこ焼き
なんこつから揚げ
サラミ
旦那さんがビール飲みなので、どうしてもアテが多くなってしまう…


体のことを考えてもう少しヘルシーにしたい今日このごろです^^;


