サモサ ＆ ミネストローネ

■サモサ
　冷凍していた作り置きのドライカレーにミックスベジタブルをプラスして 春巻きの皮で包んで揚げてできあがり。ケチャップをつけて さくっといただきます。

■ミネストローネ
　チョリソー、玉ねぎ、にんにく、トマト、ミックスビーンズ（レッドキドニー、カルバンゾー、大豆）などを炒め コンソメスープで煮込みます。あとは ケッチャップ、塩、こしょうで味を調えれば完成です。