布ナプキン

最近、ヨガ仲間のブログやヨガ雑誌などで…目について気になっていた
「布ナプキン」！！


先日さくらんぼ教室さんに置いてあるのを発見Σ（ﾟдﾟlll）

ＫＯＲさんに勧めてもらい…
初購入しちゃいましたーo(^▽^)o

しかも可愛い柄でキュート♡♡

とりあえず、お試しということで…
一枚をゲット！！


ＫＯＲさん曰く
もう5年くらい布ナプ使ってるけど…
生理痛もなくなったし、量も減りましたよ♫とのこと。

そして、イチバン驚いたのが…
トイレでオシッコのように出せるようになりましたー!‼の一言Σ（ﾟдﾟlll）

すごーい

チマタでは、月経コントロールヨガとか流行ってるけど…着けるだけで、コントロールできるようになるとは恐るべし♫

ますます試すのが、楽しみやわー！！


実は昔は、コントロールできていたそうですよ♡
でもいまでは、吸収のいい紙ナプキンが出てきたことにより、コントロール意識も薄れ、膣の開閉が緩んでしまってるみたい…

ハー
へー
ですよね。


紙ナプキンを使うのが当たり前だと思ってただけに…本当に驚きでした…


でもマタニティヨガでもリカバリーヨガでも「骨盤底筋」を鍛えるエクササイズを指導しているし、何となくその意識の向け方や原理も分かるから尚更興味深く感じるんやろな…なんて思ってますo(^▽^)o


また試した経過をアップしたいと思いますね♫

お楽しみに～


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