A5ランクって？

昨日はお歌お仕事帰りに、皆でお食事に行きました

まずはシャンパンを

ひぃさ～しぃぶ～りぃ～のお酒





鉄板焼き屋さんに

連れて行って頂いたんですが、、、

店内もお洒落で、素敵なお店でした

盛りつけも凄く綺麗ぃ





そして、、、人生初のA5ランクのお肉ぅ。。。





すんごく美味しくて、幸せでしたぁ

そう、、、初めにメニューを見てる時に、

「A5ランクのフィレ肉」

とメニューに書いてあって、、、

私はてっきり、、、、、

「A5サイズのフィレ肉」と勘違いしましたぁ w

ずいぶん、大きいお肉を出すんだなぁと。。。

皆で食べるから大きくてもいいのかぁと。。。

あ、恥ずかしくて、言えませんでしたがぁ。。。w

お酒も久しぶりにたくさん飲んで、

たくさん食べたけど、、、何故か体重減ってました

最近、ランニング始めたから、

新陳代謝が前より良くなったのかなぁ



前のコメントにありましたが、

実は「ランニング迷子経験あり」な私です。w

学生の頃に、はりっきって早朝ランニングをしたら、

迷子になって家に帰れなかったことがあります

早朝なので、誰も人が歩いていなくて、

犬と散歩しているおじさんに、

道を聞いて、やっとこさ帰って記憶があります。

その時は、ランニングは一日で終了。。。w

今日の夜は、初の夜ランニングしたけど、、、

節電だからというのもあって、道が真っ暗

小道に入ると、また迷子になりそうなので、

大きい道沿いを、ひたすら走りました

今のところ、二週間で２kg減量

まだまだなので、引き続きダイエット頑張ります

食事は、昨日もいっぱい食べたし(笑)、

そんなに食事量も減らしてはいないので、

ランニングと半身浴の効果かかなぁ？と思います。

あともうひとつ、リンパマッサージに最近

通っているので、冷え性もだいぶ良くなって、

血の巡りもちょっと良くなった気がします

初めてやった時は、すんごく痛かった

最近は、前より痛くなくなって、

マッサージが気持ち良くなってきました

あ、でも痛い所は凄く痛い w

身体にいいことを色々試しながら、

地道にちょっとづつ、頑張るぞいぃ


micco