エサを与えないで下さい。
ちゃす。
デコった瞬間
を御臨終させてしまった実里です

を御臨終させてしまった実里ですさて祇園ループサロンも3
を迎えまして、先日はグラスワインを500円にてご提供といぅ赤字イベントをやっとりました
お祝いに来て下さった方、お花を送って下さった方々、まことにありがとうございました

さすが祇園というか、良いお酒ばかり頂きまして、無事ノルマも何とか達成できまして、感謝です。
はぁ~。もぅしばらくシャンパンとか見たなぃなー。。。
てゅか最近、週末しかバイト手伝ってないのに太りようが半端なくヤバス
先週急用で実家に帰ると、「アンタその体重私が妊娠しとった時と同じでぇ
」と母に馬鹿にされてモーレツに凹みました


」と母に馬鹿にされてモーレツに凹みましたまぁ。確かに。人生で2番目にデブっている
てゅか家庭的になるとデブるくね?
最近はお勉強兼ねてご近所を食べ歩いたり、妹
のが仕事が多忙で毎日ヘロヘロなので何かと作ったり(しかも好みが正反対だから難しいんだゎ!)そしたら自然と料理に凝りが発生してみたり。。。
店長には「飲みながらツマミを食べるのと飲んだ後食べるのが一番ダメ
」とご指摘頂きました。
だって最近はウイスキーのお勉強中ゃん?仕事終わりにお付き合いのある店行くやん?胃に何か入れんとしんどいゃん?てゅか勝手に大盛りで出てくるゃん?
この業界、後輩にはめっちゃ優しいからロックでも倍くらい入れてくれはるし。。。出されたら飲まなきゃですョネ



以前2ヶ月で10㌔程落とした時は、
①常に杯呼吸
②毎日2時間競歩
③毎日1時間半は半身浴
④夕食抜き
⑤おやつはちょっぴりたべる(ストレスが溜まると逆に脂肪が固まって痩せにくいため)
だったよぉな。。。
夏休み頑張ってみるやぁん










ワラ
