内部から！

最近口周りのニキビが消えない。
何故だ…


調べてみた所、肉を食べ過ぎ、または糖分の取り過ぎ、そして太りにくい体質であればできやすいらしい。




肉は食べ過ぎている事はないのだが他は当たっているのかもしれない…。


改善策としては食後にリンゴ酢やにがり水などが良いとの事。






最近思うのである…顔の表面に気を使うよりも、やはり身体の内部から綺麗にした方が影響力は大きいのだろう、と。




なので二月は身体の内側から気を付けていこうと思っておる‼乞うご期待‼







もうすぐNOVのクリームが無くなりそうでチョベリバ～