今日は3/1。気分も新たに色々と身のまわりの片付け。するとこんなものが出てきました。... この投稿をInstagramで見る 今日は3/1。気分も新たに色々と身のまわりの片付け。 するとこんなものが出てきました。 オアフ島ノースショア ハレイワで行われたノースショアマラソンで55〜59歳のカテゴリーで1位になったときにいただいた記念品。 ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Feb月29日pm3時33分PST
獅子座満月スノームーンの恵みをいただきました。オープンマインド この投稿をInstagramで見る ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Feb月9日pm2時35分PST
ハワイ島ヒロの地味なマラソン大会のフィニッシャーTシャツ。滞在の目的は？と聞かれて、Hi... この投稿をInstagramで見る ハワイ島ヒロの地味なマラソン大会のフィニッシャーTシャツ。 滞在の目的は？と聞かれて、Hilo International Marathonと答えたら、ふふ、International?と笑われるくらい地味なマラソン大会。でも、ね、ホノルルでもなく、マウイでもなく、同じハワイ島のコナでもなく、ヒロを走れることってとてもハッピーなこと。 出来れば、毎年3月にはハワイ島のヒロを走りたい。来年は4月に念願のボストンを走るから、次は再来年かな…。 ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Feb月8日pm5時38分PST
明日は、風が強いのでイレギュラーだけど土曜日の午後に瞑想32kmランニング。花粉予防の眼鏡... この投稿をInstagramで見る 明日は、風が強いのでイレギュラーだけど土曜日の午後に瞑想32kmランニング。花粉予防の眼鏡もかけて、今まで支えてくれたシューズでのラストラン。館山若潮マラソン後、初めて32km走れて良かった。 ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Feb月8日am3時04分PST
本日の瞑想ランニング、15km。徐々に徐々に、少しづつ少しずつ、体調も戻り、走ることがで... この投稿をInstagramで見る 本日の瞑想ランニング、15km。 徐々に徐々に、少しづつ少しずつ、体調も戻り、走ることができた。 早朝、自分のこころと向き合いつつ、走ることはとても大事な時間なのだ。 ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Feb月4日pm3時09分PST
館山若潮マラソン前日から体調壊して久しぶりのランニングは、いつものように32kmは無理で、... この投稿をInstagramで見る 館山若潮マラソン前日から体調壊して久しぶりのランニングは、いつものように32kmは無理で、20km。早朝の瞑想ランニングではなくて午前中のランニング。富士山が綺麗だった。身体が弱ってたんだな。また徐々にやっていこう。 ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Feb月2日am3時20分PST
お疲れ様。ランニングシューズ。館山若潮マラソンでも無事にサブフォーで走らせてくれて、あり... この投稿をInstagramで見る お疲れ様。ランニングシューズ。 館山若潮マラソンでも無事にサブフォーで走らせてくれて、ありがとう。もう底がボロボロ。レースはこれが最後。 館山で捨ててこようと思っていたけど、できなかった。 これまで練習も含めて僕のランニングを支えてくれた靴。60歳過ぎてからのすべてのサブフォーは、この靴のお蔭だ。このまま、袋に入れてポイは出来なかった。 これから、どうしようかまだわからない。 ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Feb月1日pm4時25分PST
館山若潮マラソンの結果正式なグロスのタイムはまだわかりませんが、ランニングアプリの履歴画... この投稿をInstagramで見る 館山若潮マラソンの結果 正式なグロスのタイムはまだわかりませんが、ランニングアプリの履歴画面です。 ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Jan月27日pm4時41分PST
4回目の館山若潮マラソン。先ほど無事に完走しました。無事が何より。タイムは、ね、横浜マラソ... この投稿をInstagramで見る 4回目の館山若潮マラソン。先ほど無事に完走しました。無事が何より。タイムは、ね、横浜マラソンの3:49より上を狙っていたけど、3時間55分あたりかな。冷たい雨のこの悪条件で、我ながら、心折ることなく、歩くこともなく、よくやった。少し強くなれた気がする。 館山若潮マラソンに4回も参加しているのは、験がいいというだけでなく、ボランティアの方たちや、支えてくださっている方々の雰囲気がいいからなんだろうなと今回も終わってから感じた。 ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Jan月25日pm10時59分PST
これから、館山若潮マラソン走ってきます雨だけど、2年ぶり4回目のマラソン、楽しむしかない... この投稿をInstagramで見る これから、館山若潮マラソン走ってきます🎶 雨だけど、2年ぶり4回目のマラソン、楽しむしかないでしょう！ ハワイ4島7マラソン16回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Jan月25日pm2時00分PST
