Good morning ️もうお昼ですね。雨がなかなか止まない中家を出たけどどう... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ もうお昼ですね。 雨がなかなか止まない中家を出たけどどうにも盛り上がらず、近くの愛宕神社のいちょうを撮って少し歩いて終了。 この銀杏は、伊藤左千夫の小説『野菊の墓』で民子と政夫が待ち合わせした場所と聞いたことがあるが、どうも違うようだ。 ただロマンチックなことを想像するのは良いことだと思った。 10月は、9月よりも歩いたり走ったりした。健康な足に感謝。11月もお願いします。 健康だけが財産。それこそが最高。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の4時起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Nov月2日pm6時52分PST
Good evening ️実は満月1日後の今朝早朝の写真です。iPhoneで明るい... この投稿をInstagramで見る Good evening ❗️ 実は満月1日後の今朝早朝の写真です。 iPhoneで明るい月の撮影に苦心しております。 色々駆使して撮影。 雲の流れが速く一枚目以外は面白い感じになりました。 Good night❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の4時起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Nov月2日am12時33分PST
Good morning ️今朝の通勤ウォーキングスタイル。午後から雨予報なので、... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ 今朝の通勤ウォーキングスタイル。 午後から雨予報なので、雨に濡れても平気な伸縮素材のジャケット。 首が寒いのでアルマーニのスカーフ。 足もとは最近ヘビロテのコールハーン#colehaan。 ヘッドホンからは Siaの『This is acting』。 元気が出る。 じゅん菜池の紅葉🍁はまだまだだな。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の4時起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Nov月1日pm2時36分PST
今日のウォーキングオーディブルは山口 周氏の『武器になる哲学』 この投稿をInstagramで見る ハワイ4島7マラソン15回完走の4時起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Oct月31日pm7時36分PDT
Good morning ️今朝の瞑想ランニングは、約14.5km。走り始めは寒く... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ 今朝の瞑想ランニングは、約14.5km。 走り始めは寒くなってきた。 ネックウォーマー、ニット帽、手袋が必要になってきた。 ゆっくりゆっくり徐々にスピードも出せるようになってきた。 富士も見えたし気持ちのいい朝だ。 10月最終日。夜は満月に期待。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Oct月30日pm3時31分PDT
Good afternoon ️今朝の通勤ウォーキング姿。今夜は十三夜。 この投稿をInstagramで見る ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Oct月28日pm11時58分PDT
Good evening ️夕方のウォーキングで。富士と夕焼け月飛行機(動画)... この投稿をInstagramで見る Good evening ❗️ 夕方のウォーキングで。 富士と夕焼け 月 飛行機(動画) もう少し待っていたら、富士はもっとくっきりと撮れたはずだけど。 カメラ爺さんたちが沢山待ち構えてた。皆んなわかってるんだね。 ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Oct月25日am1時47分PDT
Good morning ️今朝の瞑想ランニングは約7.5km。空気が澄んで気持ち... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ 今朝の瞑想ランニングは約7.5km。 空気が澄んで気持ちのいい朝だ。 富士もこの秋一番クッキリと見えた。 富士が見えると心もオープンになる。 今朝はコースを変えてじゅん菜池から里見公園と走って良かった。公園には薔薇園もあり、色んな薔薇があるんだなとわかった。 Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Oct月24日pm4時42分PDT
Good morning ️今朝の瞑想ランニングは10km。走れてないと心の中が澱... この投稿をInstagramで見る Good morning ❗️ 今朝の瞑想ランニングは10km。 走れてないと心の中が澱んでくる。 走れて良かった。 腰が痛かったから、ゆっくりゆっくり。 動画は、江戸川を漂う鳥たち。 ホノルルマラソンは正式に中止になったね。この流れでは当たり前だけど。 明日も走ろう❗️ Good day❗️ ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Oct月23日pm4時06分PDT
Good morning ウチのコ(愛猫)は、お散歩好き。大きなお尻をプリプリ。... この投稿をInstagramで見る Good morning ❣️ ウチのコ(愛猫)は、お散歩好き。 大きなお尻をプリプリ。 愛しい愛しい。 ハワイ4島7マラソン15回完走の3時半起き瞑想ランナー(@hawaiimarathonman)がシェアした投稿 - 2020年Oct月21日pm12時45分PDT
