釧路湿原マラソン

日曜日に釧路湿原マラソン３０キロの部に出場してきました！

結果はぼろぼろでした！練習さぼってましたすみません。

川内優輝選手はめちゃくちゃはやかったですね。
２番の選手もくらいついていてすごかったです。

ちょっと夏は海外旅行に長期間行くので練習がまたさぼりがちになりそうな予感。

ブログの更新頻度と練習量は比例しますね。。


どうしようかな。やばいな。とりあえず８月はブログの更新頻度をあげますよ、っと。

小樽運河ロードレースを走ってきました。

貧血で途中からゴールまで歩いてしまいました。

練習しすぎましたかね。。。タイムはちょっと勘弁してください。食生活を改善して出直します。

再来週の北広島３０キロに向けて体調を整えていきます。

NIKE+がすばらしい。

私は日々のランニングのデータをNIKE+で管理しています。
これは靴底に入れたチップとリストバンドが連動して走った距離や時間、ペースなどを記録してくれます。何が素晴らしいかというと、リストバンドがめちゃくちゃ軽いんです。

これはかなり重要なことで、スポーツウォッチよりも軽いのでランニングの邪魔に全くならないんですよね。スマートフォンのアプリでRunKeeperというのが広く使われているようで、私もiPhoneにダウンロードして使ったことがあります。でも、ポケットにiPhoneを入れて走るのはちょー邪魔なんですよね。。ポーチをつけて走る方はいいかもしれませんが、それでも重いことに変わりはありません。最近ではウェアにスマフォ用のポケットを自由に付けれるワッペンもあるみたいですが密着することでさらに邪魔なように思えます。。

てことで、ランニングのデータ管理はNIKE+の一択でしょう！RunKeeperの利用者の人は不便じゃないんですかね？あれはサイクリングに最も適していると思うんですよね。

では