木曜、金曜は朝の2kmウォーキング。

日課は欠かせない。

何があっても時計の針は進むのだ。


今日は私服でウォーキングでしたが

帰り道急ぐ用事ができて

予定外のランニング。

走るとアドレナリン出ますね!

楽しい😀


早くいっぱい走りたいけど、

まだちょっと勇気が出ない。

寒さに弱い自分、いつか克服できるかな。