久々ラン!木曜、金曜は朝の2kmウォーキング。日課は欠かせない。何があっても時計の針は進むのだ。今日は私服でウォーキングでしたが帰り道急ぐ用事ができて予定外のランニング。走るとアドレナリン出ますね!楽しい😀早くいっぱい走りたいけど、まだちょっと勇気が出ない。寒さに弱い自分、いつか克服できるかな。