こんばんは
今朝は朝から6km走。
昼からお出かけしたので、恐らく
10km以上のトレーニングを行ったことに
なります。
昨日久々に10km走りましたが、今日も
天気が良いから頑張ろうかなと思いましたが
自分の身体がもたないのとだるさが
残っていたのでセーブしました。
今朝もたくさんのランナーが公園を走って
いました。周りのペースが早くて
なんとなくいつもより早く走ってしまい
途中でペースダウンしました。
本番もマイペースに走れるように
気をつけます。
10月〜11月と何かと忙しいですが、
ばてないようにがんばりましょうね