２月４日（水）午後９時３０分 気温７度
寒波も幾分ましなこの日。
レース前の調整は
「量は落として質は落とさず」
とのことなので、
ペース走にいきます。
せっかくペース走するんだから、
１０キロは走らないとなー、
と早速原則と異なり、
通常どおりの量を走ってしまいました。
結果はこちら。
あきません。
キロ５がきつい。
ぜんぜんキロ５を切れない…。
息が切れるわけではありませんが、
足が重くてスピードが上げられない。
京都マラソンへ向けて
不安が残るペース走となりました。