バテバテラン、、、、

7:50のスタート📣時点で気温28℃🌡夜中に降った雨☔️のせいで蒸し暑い💦💦陽射しも暑い😵☀️

昨日食べ過ぎたのか身体が重い💦💦今日は軽井沢ハーフマラソンのＴシャツ👕

いつものコースを江の島までラン🏃‍♂️💦💦

朝なのでガラガラ😊

江の島弁天橋から🎶あ〜たまを雲の上に出し🎶の富士山🗻が薄っすらと📷写真じゃよくわからない😅

江の島江島神社⛩でお参り🙏して島内をラン🏃‍♂️💦💦

北緑地公園🏃‍♂️💦💦

江の島マリーナ🏃‍♂️💦💦

江の島防波堤🏃‍♂️💦💦

風がなくて暑い😵💦💦

暑くて早々に給水🥛するもバテバテ💦💦

今日は片瀬漁港は走らずに片瀬海岸🏃‍♂️💦💦

ビーチテニスの大会🎾

暑いのでサーフビレッジで水浴び🚿少し涼しくなるも身体が重い💦💦

さらに給水&シャワー🚿

調子が上がらないまま最後はバテバテでなんとかゴール🏁

自宅〜江の島〜片瀬海岸〜自宅

14.25km 01:25:28 06:00/km

バテバテのランになってしまいました😅