サンスポ古河はなももマラソン、、、、

今日は4:00起床、5:55分の藤沢発の東海道線に乗り古河を目指します😊

去年の反省をふまえてラン友さんとグリーン車乗りました😃

話には聞いていましたが、横浜を過ぎて満席😱立っている方も含めて満車です😱

古河までは上野東京ラインで一本、駅から歩いて送迎バスに乗って会場へ🚌

古河総合運動公園、、、、

今年は順調に会場へ😊

無事に集合写真にも間に合いました📷

 

開会式、、、、

 

そしていよいよスタート🏃💦💦

体が冷え冷え😭

 

スタートの混雑に巻き込まれて、入りは5:55/km🏃💦💦

 

全然ばらけません😅

そんな中を5分前半のペースで走ります🏃💦💦

 

なかなかペース上がらず💦💦

 

なんとかペースを刻みます🏃💦💦

 

少しばらけてペースアップ⤴️⤴️

 

快調に走ります🏃💦💦

 

折り返しが５回あるコース、すれ違いで仲間とエール交換👏

足取り快調🏃💦💦

 

20km過ぎ、この後トイレで4分のロスタイム💦💦

 

足が重くなりペース5分後半へペースダウン⤵️⤵️

 

25km過ぎて足が💦💦

6分台にペースダウン😱