今日のランニング、、、、 | フルマラソン完走へ向けて、、、、

フルマラソン完走へ向けて、、、、

フルマラソン完走へ向けて2011年10月より走り始め、フルマラソンを完走して、マラソンにはまりました、、、、

今日は5:10起床、身支度を整えて7:20スタートです、、、、

今日は雨が降っているのでいつものコースを一周します、、、、



{F2D4F20E-1048-4804-A2FB-AD8593F6340F}
スタート時点で21℃と比較的涼しいですが雨です、、、、


{AA7FCD10-F41B-4A1C-9BB3-A19029E10E97}
雨脚が弱まりました、、、、


{D2EBDED1-DF3C-416E-A2DD-74251D793BB4}
江の島弁天橋、、、、


{F7AD480B-EAC9-4085-BD59-89DC9E1DDB15}
江島神社でお参りを済ませて参道を戻ります、、、、


{58CE76D5-E011-441B-906D-C04D74ECBA51}
江の島マリーナにある1964年東京オリンピックの聖火台、、、、


{83ACE149-2D1C-4909-8253-1B96483A794E}
江の島桟橋、、、、


{0D938983-F6A6-41F7-8EF4-35907A676104}
弁天橋を戻ります、、、、


{79840654-A0C6-4F6C-8021-A82003811A00}
片瀬海岸、、、、


{FD3409C1-626C-4578-AEE7-3B4EC6B1F024}
折り返して江の島、、、、


{38301813-10EA-4508-B6ED-885FB658D4FC}
今日はサーフィンの大会の他にビーチテニスの大会、、、、


{B8B271EF-3399-41BF-868D-2CC083EA7D20}
片瀬橋を渡ります、、、、


{EA49CF9F-9B48-4179-90FA-A35B1437DF53}
江の島で折り返します、、、、


{29B458D7-3D62-4105-B987-BDB2B4A026CD}
腰越方面へ、、、、


{605783A3-804B-4606-9427-896AC7D5EE67}
江ノ電の路面区間を走ります、、、、


{BDAB0A01-888A-448B-97BB-B18CC7DAFD70}
ラストスパート、、、、

自宅〜江の島〜片瀬海岸〜江の島〜腰越〜自宅

15.60km  01:27:16  05:36/km

雨の中のスタートでしたが暑くなくて気持ちよく走りました、、、、