江戸川区平井の骨盤調整ヨガ・ベビー、キッズヨガ教室インストラクターのきみづかです。
本日、共育プラザ平井にて親子ヨガの講座を担当させていただきました。
8か月から1歳3カ月までのお子さんとママ14組。
だいぶ動きもでてきて歩き回れる子も。
ママは追いかけるのが大変ですが、
とてとて歩き回る姿もかわいらしいです。
お子さんと遊びながらできるアーサナ、
ママのインナーマッスルを鍛えるアーサナなど。
明日筋肉痛になりませんように(笑)
ご参加いただきありがとうございました
今後の予定
●5/9(木)骨盤調整ヨガ＠小松川さくらホール★
●5/10,17,24(金)ベビーマッサージ全身コース★募集中
●5/16(木)骨盤調整ヨガ＠中平井コミュニティ会館★募集中
●5/19(日)母の会 ベビー＆キッズ用品リサイクル会開催@新小岩
●6/5(水)baronPHOTOWORK×LeBerceau公園親子撮影会
●6/18(火)baronPHOTOWORK×LeBerceau授乳フォト撮影会
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