江戸川区平井の子連れでおけいこ Le Berceauル・ベルソーです。
今日はひとりでお出かけでした。娘の代わりにヨガマット。ロディヨガのティーチャーズトレーニングを受けてます。娘と一緒にヨガをやりたい！というのが第一の目的(笑)ロディさんと一緒なら小さい子どもでも楽に、正しいカラダの使い方でポーズがとれる。そしてなにより、楽しい～
ぴょんぴょんはねるだけで自然と笑顔になるから不思議。カラダの軸がが整うと、心地よくて笑顔になるんですって。これ、大人にも効果ありです。なんてったって、ロディちゃんったら対荷重量200kgですからね～。まだカラダの硬い方にも楽しくヨガしていただけそうです。これでうちには計４頭のロディさん。やってみたい方、お子さんにやらせてみたい方は言ってくださいね♪帰った後は宿題...の前に、おりこうにお留守番していた娘と一緒におでかけ。この間まで相対するとびびって泣いていたペコちゃん人形にも、頬ずりまでするようになったよ。(あ、不二家に行ったわけではありません
)さあ、さっさと宿題終わらせてあと2日、がんばろう～
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