旅行中、毎朝ホテルのスパ内で行われているヴィンヤサヨガのワークアウトに参加していますよー。一般向けにも開放されているこのクラス、宿泊者は無料なの!!笑顔がとってもステキな全米ヨガアライアンス認定のインストラクターが指導してくれます
全て英語、4-5人の参加者のうち日本人は私だけ
なので最初はちょっぴりドキドキでしたが、海に面したパビリオン(屋根だけついてる広場？)で水平線を見ながら、波の音を聞き、風を感じながらのワークアウトは超気持ちいいです
朝からほどよく動いて、終わったら家族でプール♪しあわせ～海辺の朝ヨガを開催しているホテルはPIC以外にもいくつかあるようです(確かニッコーも)興味のある方は、ぜひ調べて参加してみてください！
Android携帯からの投稿