今日のレッスンは朝の1本で終了汗
今日も沢山の方に参加いただき感謝ですドキドキ
皆さんの顔見ながらのレッスンは楽しい[みんな:01]
笑顔あったり真剣だったりいろんな表情があってレッスンを進めるのに参考になりますメモ
さぁ!今からトレーニングメラメラ
身体のバランスを整えないとレンチ



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