【TOTAL -6.6kg】
減った減った（ﾟ∀ﾟ）！！
朝：ヨーグルト
グレープフルーツジュース
昼：ご飯
もやし炒め
卵
間：ドロリッチ
夜：発泡酒
焼酎
お刺身各種
キムチ
お刺身♪幸せだﾟ+｡(*´▽`)｡+ﾟ
減った減った（ﾟ∀ﾟ）！！
朝：ヨーグルト
グレープフルーツジュース
昼：ご飯
もやし炒め
卵
間：ドロリッチ
夜：発泡酒
焼酎
お刺身各種
キムチ
お刺身♪幸せだﾟ+｡(*´▽`)｡+ﾟ
【TOTAL -5.8kg】
テスト勉強すべく！！！起きました！！
４時…でわなく……５時半に（ﾟ∀ﾟ;）
朝：ソイジョイ
コーヒー
グレープフルーツジュース
昼：大根とカブの葉とハムのサラダ
おにぎり
間：ミルクティー
飴
考えてみたら、飴って、結構カロリー高いんだよね(ﾟДﾟ)
しかも、ミルク系のこってり系。
１日５個くらい食べちまう(+｡+)
気をつけよ！！
夜：発泡酒
焼酎
キムチ鍋
冬か！？寒い時は
鍋に限るね～ﾟ+｡(*´▽`)｡+ﾟ
テスト勉強すべく！！！起きました！！
４時…でわなく……５時半に（ﾟ∀ﾟ;）
朝：ソイジョイ
コーヒー
グレープフルーツジュース
昼：大根とカブの葉とハムのサラダ
おにぎり
間：ミルクティー
飴
考えてみたら、飴って、結構カロリー高いんだよね(ﾟДﾟ)
しかも、ミルク系のこってり系。
１日５個くらい食べちまう(+｡+)
気をつけよ！！
夜：発泡酒
焼酎
キムチ鍋
冬か！？寒い時は
鍋に限るね～ﾟ+｡(*´▽`)｡+ﾟ
【TOTAL -6.0kg】
朝：ヨーグルト
グレープフルーツジュース
昼：白菜とほうれん草のシチュー
間：カフェラッテ
たまご
ちょっとテスト勉強したけど
バテタ(+｡+) 早っ！！
夜：発泡酒
焼酎
ハマチ刺身
だって
刺身が～ﾟ+｡(*´▽`)｡+ﾟ
しかも！！！
大好きなハ～マ～チ～～！！！！
BEER!!!!!!ってなるべ（ﾟ∀ﾟ）！！！
明日、４時に起きて！
勉強しよ(ﾟДﾟ)！！
朝：ヨーグルト
グレープフルーツジュース
昼：白菜とほうれん草のシチュー
間：カフェラッテ
たまご
ちょっとテスト勉強したけど
バテタ(+｡+) 早っ！！
夜：発泡酒
焼酎
ハマチ刺身
だって
刺身が～ﾟ+｡(*´▽`)｡+ﾟ
しかも！！！
大好きなハ～マ～チ～～！！！！
BEER!!!!!!ってなるべ（ﾟ∀ﾟ）！！！
明日、４時に起きて！
勉強しよ(ﾟДﾟ)！！