11月25日月曜日の出来事。
昨日は変わり映えない日常だった。
子供達も運動会を終えて元気に幼児園生活を再開かな♪
さて、昨日でかれこれ断酒8日目。
先週月曜日から断酒を開始して1週間経過。
初日は辛かったけれど2日目からは飲酒欲求も無く、むしろ身体が楽で気分も爽快。
これまで毎晩日本酒換算3合程飲んで、毎朝20キロ前後もよく走っていたなあと我ながら感心(笑)
今週金曜日の健康診断までは断酒継続するとして、今後は飲酒の頻度を減らそうかな？毎晩飲まなくても良いかな？という気持ちになってる。
と言いつつ健康診断を終えたら毎晩飲むかもしれないけれど(苦笑)
昨夜の一品は「一昨日のすき焼きの出汁を使って鶏肉と野菜の煮物」だった。
牛肉じゃなくても十分美味しい♪
すき焼きはまた年末に家族で食べたいな〜♪