初めての育児にも慣れてきて、
ある程度娘の行動が
読み易くなってきた一方、
当然ながらやっぱり
思い通りにならないことの方が
多いわけで、
いつの間にやらストレスが
溜まっていたようですわたし。
というわけで、天気もいいし、
娘を夫に預けてひっさしぶりのランニング。
あと、時間に追われる要因を
なくそうと、
この数日はあえて
ノートもブログもほぼ時間を割かず。
スマホも極力見ないように。
↑眼精疲労もひどかったので…
妊娠中、ウォーキングはしてたけど、
ランニングは妊娠してから
控えていたので
ほんと1年ぶりとかじゃないかな。
気持ちよかったぁーーー！！
足が痛かったりするけど、
体はスッキリスッキリ。
やっぱりランニングは瞑想だな。
二日目は八木さやちゃんの
遠隔エステ聞きながら走ったよ！笑
うちの近所は住宅地が多いので、
川沿いの原っぱは
自粛中の親子連れで
にぎやかでした。
いやいやいーじゃないの
特別な場所に連れて行かなくても
子どもはどこでだって遊べる
天才なんだよ。
自粛中じゃなくとも
もっとこういう遊び方をしたら
いいんじゃないかなーと
思ったのでした。
中山ちはる