☆『余白』を埋めない

長崎ヨガヨガインストラクター 

長崎チェアヨガインストラクター

誰でも通えるヨガ教室 

ココロも  

カラダも  

気持ちイイ  

KAORI 'S やさしいYOGA 

Yogini-Kaoriーです

今日から２月❣️❣️

2026年も

あっという間に

1ヶ月が過ぎました❣️

皆さんは

上手くスタート

出来ていますか⁉️

KAORIーさんの

2026年のテーマは

余白をデザインして

ご機嫌に暮らす

『余白』を

デザインすること

あえて

スケジュール🗓️を

埋めないように

詰め込まないように

意識しています🌟

1ヶ月間やってみたら

めっちゃいい👍👍

ベッド🛏️に

入る時間が

✨マジで✨

早くなりました

ただ問題は

せっかく

早くなったのに〜

寝る時間は変わらず💦💦

Huluを観る時間が

めっちゃ

長くなっただけと言う

😭😭😭

残念な結果😢

２月は

Huluにコントロール

されないように

頑張ります笑笑🤭

皆さんも

素敵な日曜日を

お過ごしください

またね👋

佳央理

KAORI 'S  

やさしいYOGA  

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