☆ドロップバック 久しぶりにしました！

長崎ヨガヨガインストラクター 

長崎チェアヨガインストラクター

誰でも通えるヨガ教室 

ココロも  

カラダも  

気持ちイイ  

KAORI 'S やさしいYOGA 

Yogini-Kaoriーです

今日も長崎は

朝から雨でした☔

今週　朝練

出来てなくて💦

今日はやっと🌟

アシュタンガヨガ

🧘‍♀️神戸🧘‍♀️

マイソールクラスに

参加して

練習出来ました

とは言っても

スタンディング

バックベンド

カムアップ

シルシアーサナ

午後から

ずっと練習してなかった

✨ドロップバック✨

いわゆる

✨立ちブリッジ✨

立った状態から

後ろにブリッジ🌟

をめちゃ

久しぶりに

やってみました

久しぶり過ぎて💦

怖かった

ですけど〜

やってみたら

なんのことはなかった

大丈夫でした🙆

良かったー🌟

まだ出来るみたいです

KAORIーさんちの

桜🌸さん

今年も咲いてくれました❣️

2025年

KAORIーさんが

今年行きたいところ

にあげていた

お宿

昨日　運良く

予約取れました

楽しみ〜

ではではまたね👋

佳央理

KAORI 'S  

やさしいYOGA  

随時生徒さん募集中‼️

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