長崎ヨガヨガインストラクター
長崎チェアヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも 
カラダも 
気持ちイイ
KAORI 'S やさしい
YOGA
YOGA Yogini-Kaoriーです
昨日は朝から
ベイサイドマラソン
練習会に参加🌟
たいして
走ってもいないのに
筋肉痛💦
アシュタンガの朝練
サボろうか⁉️
と一瞬
思ったけれど💦💦
いやいや それは
ダメでしょ🙅🙅♀️🙅♂️
と
自分にダメ出しして💦💦
アシュタンガヨガ
🧘♀️神戸🧘♀️
Seina先生クラスに
✨参加✨
そしたら〜
そのあと意外に
調子乗って来て〜
Lisa先生の
動画見ながら〜
✨シルシアーサナ✨
ブリッジ＆
カムアップの練習
しちゃった
なぁ〜んだ💦
頑張れるじゃん
あとは〜
英語🔤頑張れば
KAORIーさん
今日は
お利口さん
がんばれー🎌
昨日の
ドッグハロウィン🎃
すごく暑かったので
jumacafeさんの
キッチンカー🚙
アサイーボウル食べました❗️
平和町に
お店もあるみたい✨
それから
moomしゃんに
パジャマ
（パパさん👨は
夜はちゃんと
パジャマを着せて
寝せたいらしい）笑😆
それから
Goohouseさんからの
✨プレゼント✨
あっ
ステッカーも購入❣️
ではでは皆さん
今週もHAPPYに
佳央理
KAORI 'S
やさしいYOGA
YOGA 随時生徒さん募集中‼️
お気軽に
お問い合わせください
西公民館教室 TEL095-861-5919
水曜日
9:20～レギュラー
10:40～ビギナー
土曜日
9:10～チェアヨガ
10:25〜レギュラー
柿泊教室 水曜日19:45～
セラヴィ教室 TEL095-844-5111
金曜日10:00～
木鉢ふれあいセンター教室土曜日12:00〜
095-865-4143
全てのクラス
入会費無料‼️
月会費2500円のみ
なりたい自分になる講座 なりたい自分になるワーク フルーツファスティング講座随時募集中 
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