長崎ヨガヨガインストラクター
長崎チェアヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも 
カラダも 
気持ちイイ
KAORI 'S やさしい
YOGA
YOGA Yogini-Kaoriーです
やっと
2024年のテーマが
決まりつつある感じ
テーマが決まらないと
全然前に進めない
KAORIーさん
テーマが決まったら
なりたい自分にそのことを
反映させていきますー
まずはー
1年を通してどうなりたい
何月までにどうしたい
なら、
今月どうする⁉️
今週何する⁉️
今日をどう過ごす⁉️
みたいな感じで
小さな小さなことから
決めていますー
その作業が
KAORIーさん
たまらなく大好きで❤️
まだ何にも
叶ってないのに
Waku Wakuしちゃう
大変そう⁉️⁉️
いやいや
そんなことないですよ
自分が
出来そうなことしか
やらないから
そもそも
なんで⁉️
テーマが必要なの⁉️
って
何か予想外のこと‼️
辛いことや悲しいこと
心が折れそうなこと
挫折しそうになった時
テーマが助けてくれるから
どんなに真面目に
明るく 楽しく
暮らしていても
ネガティブな出来事が
起こってしまうもの
いやだぁー
ダメだぁー
もぉー立ち直れない
これって、なんー⁉️
ってなって
しばらく落ち込んだり
ザワザワしたり
ネガティブな感情を
満喫したら
『今年のテーマは
これやったとやったー』
って
思い出してー
テーマに戻って
修正していくー🌟🌟
だから もし
KAORIーさんに
テーマがなかったら
戻るところがないから
ずっーと
ネガティブな感情に
浸かりまくってしまう
かも
だから
KAORIーさんにとって
その年の軸だから
テーマ選びは
すごく大切🩷🩷
今朝も祝日だったけど
早起きして
アシュタンガヨガ
🧘♀️神戸🧘♀️
Lisa先生クラスに
参加❣️❣️
おりこうさん
でも寒かったぁー🥶
皆さんも
今年の自分のテーマ考えてみませんか⁉️
きっと
あなたを助けてくれます
1月22日月曜日大安
13:00〜
夢を叶えるビジョンボードWS開催
KAORIーさん宅にて
🩷気になる方は
ご連絡下さいませ
ではでは
今日も笑顔でhappy
今日もなにか
いいことありそう
ではでは またねー
佳央理 
KAORI 'S
やさしいYOGA
YOGA 随時生徒さん募集中‼️
お気軽に
お問い合わせください
西公民館教室 TEL095-861-5919
水曜日
9:20～レギュラー
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全て入会費無料
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