長崎ヨガヨガインストラクター
長崎チェアヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも 
カラダも 
気持ちイイ
KAORI 'S やさしい
YOGA
YOGA Yogini-Kaoriーです
今朝も
アシュタンガヨガ
🧘♀️神戸🧘♀️
誠也先生クラスから
スタート▶️しました❣️
暑がりの
KAORIーさんも
さすがに今朝は
暖房つけました💦
ウェアは
半袖でしたが
てか、
長袖でアシュタンガとか
KAORIーさんは
絶対出来ないです
💦
💦✨朝練終わりの街✨
雪❄️が積もってました❣️
昨日は
KAORI'S
やさしい🩷YOGAの
2023年を
振り返ったのですが
振り返った後
ずっーと
🙏感謝の気持ちが
続いていて
振り返るって
大切だなぁ〜と
つくづく思いました
『過去は振り返らない』
とか
言ったりしますがー
年の終わりに
その1年を振り返ることで
新しい出逢いや縁で
つながった
うれしい出来事
また自分は
どれだけ多くの人に
日々支えられて
応援してもらって
過ごしているか
それは
何気ないと思っている
一日の
積み重ねの上にある
と言うこと❣️
だからこそ
ヨガで言う
『今』を精一杯生きる
ことが大切で
1日が１週間が
１ヶ月が1年が
充実したものになっていく
KAORIーさんだって
年がら年中
Waku
Waku
Doki Dokiの
楽しいことばかりは
ありません
バッチこいっ💪の
やる気満々の日
ばかりではありません
だけど〜
1年間生徒さんたちと
ヨガが出来て
本当に良かったなぁ〜
と心から思える
『1年を振り返ること』
は
やってみると
思った以上に大切
皆さんにも
是非〜おすすめします❣️
ただ一つ
注意⚠️して
おきたいのはー‼️
『ポジティブなことしか
振り返らないこと
』
ネガティブなことは
終わったこと‼️
今更
どぉ〜でもいい
マジ 気にすんな
です‼️
KAORIーさん
年賀状コメント書きと
大掃除🧹が終わったら
プラィベートも
振り返ってみようと
思っています❣️
きっと振り返ったら
✨キラキラ✨な
2024年になると
思うんだよー
皆さんも
やってみて〜
ではでは またねー👋
佳央理
KAORI 'S
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