長崎ヨガヨガインストラクター
長崎チェアヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも 
カラダも 
気持ちイイ
KAORI 'S やさしい
YOGA
YOGA Yogini-Kaoriーです
新しい週が
始まりましたぁ〜
そして
明日から8月❣️❣️
早っ
毎日暑いけど
皆さん
夏バテ大丈夫ですか⁉️
KAORIーさん
マイペースに
やりたいことやつて
暮らしてますから💦💦
大丈夫です🙆♀️
皆さん
ご存知のように
💚アシュタンガ練習🧘
💙英語の勉強🔤
💜ジム
がKAORIーさんの
やりたいこと
なんだけど〜
そんなに欲張りで
大丈夫⁉️⁉️
みんな思ってるかも
しれないけれど💦💦
自分のペースで
やってるから
大丈夫ですー🙆
ひとつひとつの
ハードルが
高くないから💦
アシュタンガヨガは
憧れは
プライマリーシリーズを
毎朝やることだけど
今は
ビギナークラスに
参加したら⭕️マル
英語の勉強は
毎日英語漬けに
なって
早くペラペラに
なりたいけれど💦
勉強してわかったけど
KAORIーさん
納得しながらしか
進めないタイプみたい
すんごく
時間がかかるみたい
やっていたらわかる🌟🌟
って
タイプでは
絶対ないみたい💦
問題は解けてる‼️
けど 自分の口から👄
その文が出てくるには
まだまだだー
時間かけて
何度も何度も
いろんないい回しを
やらなきゃわからない
ジムは
週3回行けたら
合格💮
こんな感じだから
バリバリ
やってる人からしたら
あまあま💦💦
💦💦だけど〜
自分のペースを知って
自分のペースでやること
こそが
長く続けるコツだと
思います❣️
アシュタンガヨガ
毎日追い込んで
カラダ痛めたら
何にもならない
英語も誰かが
毎日1単元ずつ
進むって書いてあっても
不定詞と
動名詞のところが
ずっと
ごちゃごちゃしてるのに
進んでしまったら
きっとずーっと
ごちゃごちゃ
してしまうタイプみたい
納得するまで
やった方がいいタイプ
ジムも
楽しく行かなきゃ
続けられない💦
なかなか思うように
続けられない方は
その時々の
自分のペースに
合ったやり方を
いつも
考えながらやってみて
あきらめるんじゃなくて
続けられる
自分のやり方を
さがしてみてねー
さぁー今日は
💚アシュタンガ練習
💙オンライン英会話
終了しましたー❣️
あとは〜
大掃除大会🧹が
待っていますー😅💦
ではでは またね👋
佳央理 
KAORI 'S
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