長崎ヨガヨガインストラクター
長崎チェアヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも 
カラダも 
気持ちイイ
KAORI 'S やさしい
YOGA
YOGA Yogini-Kaori-です 
昨日は
少し早めの
🍰お誕生日ケーキ🍰
お友達から
いただきました❣️
🍓3種類のBerryケーキ🍓
とても
美味しかったです💖
ありがとう😍
それにしても〜
また 年を
取ってしまいますな〜
今朝は
アシュタンガヨガ神戸
🧘♀️ハーフプライマリー🧘♀️
レッドクラスに
参加しました❣️
パソコンが💻
繋がらずに
めちゃくちゃ
焦りました😅💦💦
参加するって
決めたから
どうしても参加したくて
諦めたくなくて
なので
急いでスマホ📱から
zoomに繋げて
参加しました💦
少し🤏
出遅れましたが
参加出来て良かった😅
やっぱり
毎日練習していると
だんだんと
ギックリ腰になる前の
感覚が
少しずつですが
戻ってきました❣️
恐る💦恐る💦
バックベンドも
やってみたら
ちゃんと出来たぜ
オットー
この調子で
回復するのかぁー❤️🩹
うれしい🤗🌟🌟
この形までは
たぶん💦💦
まだまだでしょう😅
５年くらい前の写真🤳
KAORI'S
やさしい💖YOGA
今週もたくさんの方に
参加して
いただきました😍
すみませぇーん💦
チェアヨガの皆さん
またしても
写真🤳撮り忘れて💦
ごめんなさい🙏
今週は西公民館3名
セラヴィ1名
計4人の方が
新しく入会して
くださいました❣️❣️
ありがとう
ございました💖
来週も
オミクロンに負けずに
頑張りたいと思います
ではでは
楽しい日曜日を
お過ごし下さい💖
またね
my.link URL
https://lit.link/kaorin0121
KAORI 'S やさしい YOGA
YOGA 西公民館教室は
原則定員11名 
他の教室は
お部屋が広いので
まだまだ余裕があります 
お気軽にお問い合わせください 
西公民館教室 TEL095-861-5919
水曜日
9:30～レギュラー (あと2名)
10:40～ビギナー (あと2名)
土曜日
9:15～チェアヨガ (あと6名)
10:30〜レギュラー（あと3名）
柿泊教室 水曜日19:45～
セラヴィ教室 TEL095-844-5111
金曜日10:00～
全て入会費無料
月会費2500円のみ
なりたい自分になる講座 なりたい自分になるワーク フルーツファスティング講座 随時募集中
気になる方は ご連絡下さいませ
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