長崎ヨガ ヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
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Rie's やさしい
ヨガ
ヨガ Yogini-Rieです
今日は火曜日
Rieさん ルーティン
🧹大掃除大会🧹
無事終了して
ただ今 ホッとひと息
週に一度
🏠家を掃除することで
本当に
心もスッキリしますだけど
Rieさんは
実はそんなに
綺麗好きじゃない
💦💦💦綺麗好きなのは
パパさん👨で
パパさんに
怒られないように
掃除してたら
掃除したら
心もスッキリするなぁ〜
と気付きました
だけど
元々は
掃除好きじゃないから
出来るだけ
少ない労力で出来るように
いろんな道具を使って💦
そして
汗かきたくないから
部屋中のエアコン
全開にして💦
自分が好きなように
掃除してたら
あんまり
掃除嫌いでは
なくなったかも
そう結局は
全ては自分次第だねすぐに
グダグダしてしまうから
掃除の曜日を決める❣️
掃除嫌いだから
出来るだけ
楽チンに出来るよう
道具を使う
嫌いでも
苦手でも
しなきゃいけないことって
あるよね
どうしたら
嫌じゃなくなるか⁉️
どうしたら
楽しく出来るか⁉️
自分で考えて
工夫する❣️
そう
お金がたくさんあったら
お掃除の業者さんに
お願いしたらいい🤲
全ては自分次第
自分が落ち込んだ時にも
自分が元気なれる
ことや物を
知っていたらいい
そして今は断然
ゴシップガールゴシップガール観たいから
早起きして
ヨガ🧘♀️の練習と
英語の勉強を頑張る💪
自分で好きな物を
自分で用意して
ご機嫌さんになる
自分で決めれる
自分でやれる
全ては自分次第そう今月から
フローリングの除菌や
拭き掃除するのは
面倒くさいから
ダスキンさんのこれ
新しく導入❣️❣️
これでまた毎日が
気持ち良く過ごせます
皆さんも
自分の好きなことや
好きな物で
Waku Wakuしてね
Wakuしてねではでは またね
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