長崎ヨガ ヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも
カラダも
気持ちイイ
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガ Yogini-Rieです
Moomにパパさん👨
やられたぁ〜💦💦
パパさんのスリッパ
襲撃事件
たぶん
この編み方の
引っかかり具合が
Moomちゃんには
たまらんかったのでしょう
ワンちゃんって
スリッパ
好きですよね〜
今朝も朝活🌅
5時起き成功😍💖
起きたら
電気をつけずに
そのまま 真っ暗の中
ヨガマットに立ち
練習をします
そして
アーサナ練習を
してから
目を閉じて瞑想🧘♀️
瞑想が終わり
ティンシャの音で
目を開けると
外はもう
明るくなっていて
生まれたての
朝が始まります
その時が
最高🌟気持ちいい💖💖
だいたい いつも
6時頃です❣️
そこから
1時間半
7時30分まで
英語の勉強をします
今週から
スピーキングの練習に
力を入れてます
今朝は珍しく頭痛💦
英語の前に
薬💊を飲みました
💦💦
💦💦ちょっと 最近
頑張り過ぎかな💦💦
昨日は
父の転院に向けての
面談でした💦
ある程度…
わかってはいたけれど…
厳しい内容…
だよね〜💦💦
仕方ないよね〜💦💦
受け止めきれんけど💦
受け止めんば💦💦
そして思ったことは
出来るだけわたしは
わたしの日常を
一生懸命生きる
このことのあるけんが
落ち着かん💦💦
おもしろうなかっ💦
とか
誰かのせいで
毎日つまらん
とか言わんで
一生懸命 生きよう
毎日
出来ることをしよう
マジで
そう思いました💦てか、いや
そう決める❣️❣️
自分で決める❣️❣️
自分で決めた❣️❣️
よしっ❗️❗️
いけ〜いけ〜go❗️go❗️
友達と
電話で話していたら
なんかさぁ〜
その何かと
戦ってる感じ
めっちゃ
かおりっぽい
昔から
わたしの知ってる
かおりは
そっち そっち
そういうかおりも
やっぱ わたしは
好きやなぁ
って
言ってた
ありがとう💖
マジで
超🌟うれしかった💖
本当にありがとう💖
今日も
Rieさん元気👍
何でもバッチコイ👌
ちなみにRieは
本名のkaoriが
kaorieって伸びて〜
後だけとってrieだよー
ではでは
皆さんも
ハッピーな1日を💖
またね
Rie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室は
原則定員10名
他の教室は
お部屋が広いので
まだまだ余裕があります
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