長崎ヨガ ヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも
カラダも
気持ちイイ
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガ Yogini-Rieです
昨日の
蠍座新月♏️のテーマは
旅は今日からはじまるもう一度チャレンジする心新たに再スタートする
らしいですよ
Rie さん 11月になり
心が
ざわざわすることが
多く
いろんな事に
集中出来ない日が
続いていました💦
💦どこかで
切り換えなければと
思っていたけれど
なかなか
気持ちがついていかず💦
そんな
グダグダな自分が
マジイヤで
大嫌いでした💦💦
そんな折〜たしか
新月の前々日
ヨガ友🧘♀️さつきさんから
ケン先生のws
11月、12月
長崎で開催されるから
参加しませんか⁉️
と
誘っていただきました
ケン.ハラクマ先生
わたしの目標は
ハーフプライマリー
が
出来るようになる事
アシュタンガヨガは
こちら
アシュタンガの練習は
スタンディングポーズ
だけしかしてません
ですが
ですが
ですが今朝 エイって
超早起きして
久しぶりに
ハーフプライマリー
やってみました
宇宙旅行へ
行ってきました
汗だく💦
体重かった💦💦
案の定へっぽこやった💦
だけど
やって良かった
良かったです💦
やっぱり
がんばらんばいかん
って思いました
とにかく やろうと
やらなきゃと
思いました
ケン先生のwsにも
参加してみよう
また今日から
自分をしっかりと
見つめ直して
2020年ラストまで
悔いのないように
ヨガも英語もランも
何でも
心 新たに再スタート
頑張ろうと思います
さつきさんきっかけをくれて
ありがとう❤️
そして ありがとう❤️
アシュタンガ❤️
今日は
新しいステージへの
旅の計画を
立てます
ではでは またね💕
Rie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室は
原則定員10名
他の教室は
お部屋が広いので
まだまだ余裕があります
お気軽にお問い合わせください
西公民館教室 TEL 095-861-5919
水曜日
9:30～レギュラー(あと1名)
10:40～ビギナー(あと2名)
土曜日 10:00～(あと2名)
柿泊教室水曜日 19:45～
セラヴィ教室TEL 095-844-5111
金曜日 10:00～
全て入会費 無料
月会費 2500円のみ
なりたい自分になる２つの講座1.なりたい自分になるワーク3時間 5000円
マニュアルではなく
明日から出来る
あなたに合った方法を
一緒に考えます💕
フルーツファスティング講座甘いもの好き
元の体重に戻したい
楽しくダイエットしたい
2時間 5000円
5日間メールサポート付き
随時募集中
気になる方はご連絡下さいませ