長崎ヨガ
ヨガインストラクター🧘♀️
ココロも
カラダも
きもちイイ
Rie's やさしいヨガ
yoginiーRie です
おはようございます☀
今日は台風が
ちょっと 心配な
長崎です

昨日
プラィベートレッスン
の生徒さんが
ヨガで
こんなに気持ちまで
変わるとは
思ってなかったよ
かおりちゃんは
(Rie さんの本名)
ヨガはすごい
ヨガは不思議
ヨガは最強
っていつもいつも
熱弁してるけど
わたしは
体の不調
腰痛 膝痛
顎関節症とかが
少しでも良くなれば
と思って
ヨガを始めてみただけ
やったとに
体の不調は減ったし
自分って
本当にダメ人間やなぁ〜
って
思ってて
落ち込んでばっかり
やったとけど
ヨガ教えてもらって
毎日
自分なりに家でもして
瞑想することも
日課になって
そしたら
どんどん元気になって
なんかしたいなぁ〜
って
本当に
気持ちが
超
前向きになって
旦那さんも
こんな元気になった
わたしに
めっちゃ
驚いてるとよ
この前
旦那さんも
一緒にヨガ🧘♀️したよ
って


話してくれました
うれしかったです
ウルウルウル😭
こっちまで
感動する

二人で
大泣きしそうやったよ
本当に
超⤴️うれしかった
ヨガやってて
良かったぁ🧘♂️
ねっ
やっぱり ヨガって
すごいよ
ヨガって不思議
ヨガって最強
わたしの熱弁
聞いてみたい方は
是非〜
一度レッスンへ

連絡くださいませ
今日は満月🌕&天赦日
台風の影響で満月は
見えないでしょうが
🌕満月の願い事🌕
忘れずに
台風に負けずに
Moon Yoga🌕開催
西公民館のレッスンに
行ってきます
ではでは またね
Rie's やさしいヨガ教室
生徒さん募集中
西公民館教室については
定員10名
他の教室については
お部屋が広いため
余裕があります

連絡先
TEL 095 861 5919
『水曜日』
レギュラークラス
残席3名
9:30〜10:30
ビギナークラス
すみません
只今 満席です
10:40〜11:40
『土曜日』
レギュラークラス
残席2名
10:00〜11:00
『水曜日』
19:45〜20:45
連絡先
TEL 095 844 5111
『金曜日』
10:00〜11:00
お気軽に
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ワーク
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どちらも
なりたい自分になって
毎日
