長崎ヨガ ヨガインストラクター
誰でも通えるヨガ教室
ココロも
カラダも
気持ちイイ
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガ Yogini-Rieです
日曜日は
朝から
英会話のオンラインレッスンを受けて
そのあと
🌴ハワイから🌴
Shihoさん&Makiさんの
インスタライブ
✨💄👠おしゃれな二人の✨💄👠
飾らないやりとりが
とっても素敵で
自分を大事にする
キラキラ50代
綺麗な人はみんなやってる
エナジー交換
ハッピー連鎖
作戦会議
などなど
心に響くキーワードが
たくさん⤴️⤴️⤴️
もぉー
すごく幸せな気持ちに
なれました🌴
実は今日
朝からも もう一度
見ちゃった
まじで二人の
ハッピーオーラ半端ないよ
気になる方は
ShihoさんかMakiさんの
インスタから見れますよ
また
絶対やってほしい⤴️⤴️
Shiho&Maki Thank you
Thank you
午後からはね
めちゃ⤴️⤴️めちゃ
お久しぶりのヨガ友さんと
おしゃべりしてきましたっ
いつも
彼女のインスタみてて
ストイックで美しくて
超⤴️⤴️cool
会ったら
聞きたいことが
たくさんあって～
いっぱい聞いちゃった
そしたら
ざっくばらんに答えてくれて
朝のルーティン
お祈りしたり
マントラ唱えたり
鼻うがいもするよって
教えてくれました
だけど～
寝坊もするし
甘いものも食べるよ
好きだよって
ってそっかぁ～
そうなんだぁ～って
ちょっと
ホッとしました
本当に次から次へと
話がつきない
ヨギーニのヨガバナ楽しかったです
ヨガの練習のやり方や
流派は違っても
何と言っても
ひとりの人間として
素敵な人でいたいよね～
そこを
大切にしようね～
と言う話になりました
とっても充実した
日曜日をRieさん
過ごすことが出来ました
まぁ～残念ながら
今日の
水辺の森
朝ヨガは
朝ヨガはまたしても
雨☔のため 延期
8月3日月曜日
7:00am～
楽しみにしています
そして またまた
今日も
どしゃ降りの長崎☔
Rieさんの
大好きな月曜日なのに
だけど～
今週はクラスのレッスンは
5週目で
お休みです
久しぶりの
プライベートレッスン
が入っています
今日は
のんびり月曜日を
満喫いたします
🌴アロハッピー🌴
またね
Rie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室は
原則定員10名
他の教室は
お部屋が広いので
まだまだ余裕があります
お気軽にお問い合わせください
西公民館教室 TEL 095-861-5919
水曜日
9:30～レギュラー(あと3名)
10:40～ビギナー(満席)
土曜日 10:00～(あと2名)
柿泊教室水曜日 19:45～
セラヴィ教室TEL 095-844-5111
金曜日 10:00～
全て入会費 無料
月会費 2500円のみ
なりたい自分になる講座なりたい自分になるワークフルーツファスティング講座随時募集中
気になる方はご連絡下さいませ