長崎ヨガ ヨガインストラクター
Rie's やさしい
ヨガ
長崎ヨガ
Yogini-Rieです
Rainy season
長崎
今日もよく降ってます

コロナ自粛明けに決めた
runningの目標
🏃週に2日 2km🏃
火曜日&金曜日
火曜日は晴れていて
走れたけれど
金曜日は雨

走らなかった

だけど
雨だから走れないと
言ってばかりいたら
梅雨の間
なかなか練習出来ないじゃん
と思い 昨日
雨が止んだみたいだったから
出発🏃💨💨💨
ところがすぐに
雨が降りだした


だけど~
意外と涼しくて
走りやすかったよ

ねっ
time気にしてないけど

昨日の雨Runの方が
速かったよ⤴️⤴️⤴️
雨の中のRunは
シャワーラン
って言うみたいで~
なんか~
響きが可愛くて好き
雨の日は
しよう~っと

(なんか⤴️可愛い
Rieさん単純
)
ただ
マスク😷とシューズ👟
びっしょり
なるけどね(笑)

仕方ない


📕Reading📕
赤い靴👠を
昨日読み終えて

次は
👸エンドウ豆の上に寝たお姫様👸
3ページしかないから
3日で終わるけれど
どんなお話なんだろう

コロナ自粛が明け
コロナ自粛中に始めたこと
と
新しいスタイルでの
ヨガのレッスン
決めたことは
何とかこなしているけど
まだ 慣れてなくて
ちょっと
疲れちゃたかな~
夜ごはんの買い物行ったし
月曜日の水辺の森ヨガは
雨で22日に延期になったし
ちょっと のんびり~
ゆっくり🐌💨💨します⤴️⤴️
ではでは またね🙋
Rie's やさしい
ヨガ
西公民館教室は
原則定員10名
他の教室は
お部屋が広いので
まだまだ余裕があります
お気軽にお問い合わせください
TEL 095-861-5919
水曜日
9:30~レギュラー(あと3名)
10:40~ビギナー(あと1名)
土曜日 10:00~(あと2名)
水曜日 19:45~
TEL 095-844-5111
金曜日 10:00~
全て入会費 無料
月会費 2500円のみ
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