長崎ヨガ ヨガインストラクター
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガYogini-Rieです
タッタラッタタァー
じゃあ～ん
今朝 ついに⤴️⤴️⤴️
2km 越えたぁ⤴️⤴️⤴️
どぉ⤴️どぉ⤴️どぉ⤴️
めちゃ⤴️⤴️うれし😊❤️
わたし的にはちょっと
信じられない
昨日 金曜日がね
1.6km だったんですよ
なのでね
今日
ちょっと頑張りました
だけど
今後は無理はせずに
しばらくは
このままのペースで
頑張ります
アシュタンガの練習は
やっと1週間さぼらずに
無事出来ました
アシュタンガの練習も
ランニングの練習も
英語の勉強も
へたれなわたしは
誰かに支えてもらわないと
応援してもらわないと
何も出来ません
アシュタンガヨガが朝のルーティンになったら
素敵やなぁ⤴️(まだ全然できんけど)
)3km 走れるようになったら
カッコいいなぁ⤴️(まだ、2km やけど
(笑))
(笑))英語話せるようになったら海外旅行をもっと
楽しみたい⤴️(まだ 上手く話せないけどね)
)だけどそれを叶えてくれる
三人の素敵な先生に
出会えただけでも
わたしって
超ラッキ～😆🍀
ラッキ～😆🍀朝runが終わり
シャワー🛀をしながら
超しあわせ～😆🍀な
しあわせ～😆🍀な気持ちになりました
皆さんも
今日も笑顔で
素敵な土曜日をお過ごし下さい
今からRieさん
英語の勉強頑張ります😅💦
ではでは またね
Rie's やさしいヨガ
ヨガ
西公民館教室 水曜日 9:30～レギュラー
10:40～ビギナー
土曜日 10:00～
柿泊教室水曜日 19:45～
セラヴィ教室金曜日 10:00～
全て入会費 無料
月会費 2500円のみ
なりたい自分になる講座なりたい自分になるワークフルーツファスティング講座随時募集中
気になる方はご連絡下さいませ