長崎ヨガ ヨガインストラクター
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガYogini-Rieです
🔔残念なお知らせ🔔長崎市は自粛期間を延長して
27日までとなりました
なので
Rie's やさしい❤️ヨガ
西公民館教室は
3月いっぱい休講になります
またまた
休講かぁ～💦💦はぁ～😞💨
薄々予想はしてたんやけど
やっぱり
めいります
もう～仕方ないから
のんびりしようかぁ～
とも思ったけれど～
こういう時こそ
時間を大切に使おう⤴️⤴️まずは
家の周りを
🏃ちょこっとrun🏃
🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
前にも書いたけど
Rieさんちは
坂道の途中にあるから
大変でした
行きは坂道を下って
楽勝やったけど
帰りの坂道が
大変
足が全然動かんっ
ショボい坂道でも
マジ泣きそうよ
箱根駅伝の山の神
凄すぎるっ⤴️⤴️
でも何とか
今日も750m 走ったよ🏃
この🏃ちょこっとrun🏃が
毎日の新しい習慣に
なるといいなぁ
それから
✏️毎日頑張ってる英語✏️
3月になって
やっと
憧れの中学3年生に突入
受動態現在完了不定詞動名詞 etc.中学生の時に
一度習ったはずなのに
Rieさんにとっては
すごく複雑で難しいです
だけど 学ぶことは
楽しいんです
3月中に一度
最後まで終わらせたいな
毎日
基礎のところを一単元づつ
最後までいったら
今度は練習問題を一単元づつ
１日サボると
次の日大変になります
なので
毎日しないと
いつもは
少しの時間をみつけては
ちょっとでも
1問でも
立ったままでも解く～
みたいな感じですが(笑)
今は休講だらけなんで
椅子に座って～
ゆっくり～
解く時間があります
朝のヨガの練習も
朝起きて
いつものルーティンの練習の後
パパさんがお仕事に行き
おうち仕事の後に
また
ヨガの練習が出来ます
そう 半年以上
毎朝練習してもまだ出来ない
ハンドスタンド
この間に
いきなり
出来るようにならないかなあ
なぁ～んてね
ちょっと思ったりします
マラソン🏃も
英語✏️
ヨガも
この休講の間に
ちょっとでも⤴️
一つでも⤴️
今より出来ることが増えたら
いいなぁ～
うれしいなぁ～
本当は凹んでるんやけど
この休講のおかげで
自分を磨く時間を
いただいたと思って
毎日大切に過ごそうと思います
ではでは またね🙋🍀
Rie's やさしいヨガ
ヨガ
西公民館教室 水曜日 9:30～レギュラー
10:40～ビギナー
土曜日 10:00～
柿泊教室水曜日 19:45～
セラヴィ教室金曜日 10:00～
全て入会費 無料
月会費 2500円のみ
なりたい自分になる講座なりたい自分になるワークフルーツファスティング講座随時募集中
気になる方はご連絡下さいませ
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Rie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室 水曜日 9:30～レギュラー
10:40～ビギナー
土曜日 10:00～
柿泊教室水曜日 19:45～
セラヴィ教室金曜日 10:00～
全て入会費 無料
月会費 2500円のみ
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