こんばんは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガYogini-Rieです
西公民館特別講座
男性の方の参加も
もちろん🆗ですよ
すでに
男性の方の申し込みが
あっているようです
残席はわずかのようです
是非～参加して下さいませ
今日のレッスンセラヴィ教室
お久しぶりの方が
参加して下さりましたぁ～
嬉しかったです
膝の裏を伸ばして
しっかりと
筋肉もつけていきましょう
今月は28日(木)
諫早のホルストさんでは
キャンドルヨガを開催します
最高の癒しをあなたに
ではでは また明日ね
西公民館特別講座今日のレッスン