こんにちは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガYogini-Rieです
昨日のレッスンRie's やさしいヨガ
ヨガ西公民館教室
昨日は
とっても素敵なことが
ありました
鋤のポーズがいつか
出来るようになりたいっと
言っていた生徒さん
鋤のポーズはこれ
昨日のレッスンの時に
めでたく
出来るようになりました
やったね
Oさん 素晴らしい
素敵素敵
素敵凄いよね
ちゃんと練習してたもんね
他の生徒さんもうれしそうに
拍手を送っていました
素敵なクラスだわ(泣)
ですよねっ大人になってから
何かにチャレンジしてみようとか
出来るようになりたいことがあるとか
普通の生活をしていると
あまり思ったり 考えたり
しないかもしれませんが
ヨガをしていたら
いやいや そんなことはないっ
年齢なんて関係ないっ
もう年だからって
諦めたり
決めつけたりしないで
毎日少しづつやってみたら
いつの間にか
スルスルーっと
出来ることがあるんです
ヨガをしていたら
本当にあるんですよ
私も体操部の頃より
今の方がめちゃめちゃ軟らかいし
ヨガで出来ないポーズが
出来るようになると
他のことも
タッタラッタターッっと
っと出来るような気がする
そう
考え方まで変わるのです
ウフッ
ヨガって素敵でしょ
大人だって
可能性は無限大 これから
まだまだ いろんなことに
チャレンジしていきましょう
Rieさん 明日は
千草さんのパーティー
ワクワク
またね