こんにちは
Rie's やさしい
ヨガ
ヨガYogini-Rieです
今日はRieさん大忙しDay朝から
Rie's やさしいヨガ
ヨガ 西公民館教室でした
皆さん
最初に比べると
うんっと足が上がっていて
カッコいいですよ
お昼は
パパさんのお父さんの
お昼ご飯🍴
今日は
お父さんが大好きなメロン🍈パン
午後からは
車椅子♿の父を連れて
台風でのびのびになってしまっていた
食事会に行きます
夜は
初めて参加する
Exchange language
ちょっと ドキドキ
だけど ワクワク
🍀😌🍀今日も笑顔でHAPPY🍀😌🍀
皆さんも素敵な日にしてね
開催予定のヨガのお知らせ
諫早ヨガ 諫早ホルストさんにて
毎月いろんなヨガが楽しめる
🎪イベントヨガを開催しまぁ～す🎪
たとえば～
やってみたら願いが叶っちゃうので
やめられなくなっちゃう
と人気の
🌃願いが叶うMOON YOGA🌃
MOON YOGA🌃11月22日(木)
15:00～16:30
参加費 1500円
動きやすい服装で
ヨガマット(事前連絡で貸出し可)
ノート📓
&
筆記具✏️をお持ちください
願い事の書き方等
詳しく教えます
🌃月礼拝
🌃願い事の書き方
🌃月瞑想
などなど詳しくお伝えします
それから～
心穏やかに
感謝と祈りのキャンドルヨガ(12月開催予定)
また
冷え性の方には
経絡ヨガ今年の冬は冷え性と
サヨナラしましょ
そして
歪みが気になるあなたは
骨盤ヨガ
こんな感じで
毎月いろんなヨガを開催するので
いろんなヨガが
そして～11月は
11月22日(木)
🌃願いが叶う満月ヨガ開催予定🌃
満月ヨガ開催予定🌃次の日23日が満月なので
是非～参加して
願いを叶えてほしいです
長崎市内で開催予定の
イベントのお知らせ 11月12日(月)
水辺の森🎄朝ヨガ 7:00～
11月12日(月) 13:00～
フルーツファスティング mini講座
メルカ築町 5F
ワクワクドキドキ
ドキドキまたね